Powered by jointab: info@jointab.ir
 
 

آیا میدانستید پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد ؟؟؟؟؟؟؟؟

آیا میدانستید پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد ؟؟؟؟؟؟؟؟
به قولی بمب کلسیم محسوب میشود .

پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند !
پای مرغ راشیتیسم یا همان نرمی استخوان را درمان میکند !

پای مرغ از دچار شدن به دیسک کمر تا حدودی جلوگیری میکند !


پای مرغ تا حد بسیار زیادی از خراب شدن دندان ها جلوگیری میکند !

نکته : جذب کلسیم مستلزم وجود پتاسیم است و خرما بسیار عالی میباشد روزی 4 الی 6 عدد .


یک ساعت قبل تا 3 ساعت بعد از خوردن پای مرغ به هیچ عنوان نوشابه ، چای و قهوه نخورید بهتر است چیزی نخورید !

پای مرغ به دلیل نداشتن گوشت ، هورمون های تزریقی به آن اثر نمیکند

خواص آب برنج

.

- آب برنج برخلاف تصور ما نه تنها خوش طعم بوده، بلکه خواص آن رفع کننده برخی مشکلات از جمله مشکلات گوارشی است.

- گاهی بهترین درمان برخی از ناخوشی‌ها، ساده‌ترین چیزهایی است که به جای استفاده، متأسفانه دور ریخته می‌شوند.

- یکی از همین مواد درمانی که خیلی از ما قدرش را نمی‌دانیم آبی است که برنج در آن جوشیده است و ما آن را آبکش کرده، دور می‌ریزیم.

- باید بدانید، که این آب برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و حتی برای رفع مشکلات گوارشی مفید است.

- آب برنج سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی
است را دور نریزید.

- همین آب حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی فوق‌العاده‌ای است و استفاده از آن یکی از روش‌های درمانی ساده و کم هزینه برای مقابله با برخی از مشکلات روزمره می باشد.

- فقط کافیست این آب را در ظرف شیشه‌ای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید.
در این صورت یک نوشیدنی خوش طعم خواهید داشت.

- تنها ایرادی که به آب برنج وارد می‌شود عاری بودن آن از کلسیم می باشد.

- بدون شک می‌توانید کلسیم را در سبزیجات و میوه‌های خشک و لبنیات پیدا کنید.

- آب برنج یک سد طبیعی در برابر پیری زود هنگام بوده و آب آن حاوی میزان زیادی "اینوزیتول" دارد.
- اینوزیتول از خانواده ویتامین B بوده و خواص متعددی دارد.
این عنصر مغذی به رشد سلول‌ها کمک کرده و در نتیجه پیری را از وجودتان دور می‌سازد.

- علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ‌ها می‌شود.

- توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان را با طراوت‌تر و محکم‌تر کرده و خاصیت ارتجاعی آن را بیشتر می‌کند.

- آب برنج منبع خوب انرژی است.
و آب برنج بسیار انرژی‌زا است.

- این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در مواقعی که مریض شده‌اید و یا اشتهای خود را از دست داده‌اید بسیار موثر است.

- برای این منظور لازم است که روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را بنوشید تا مواد مغذی زیادی دریافت کنید و کم کم جان بگیرید.

- مصرف این نوشیدنی بخصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می‌شود.

- توجه داشته باشید که پزشکان آب برنج را برای خانم‌های شیرده نیز توصیه می‌کنند.
چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می‌شود.

- آب برنج دوست دستگاه گوارشاست.

- آب برنج به هضم غذا کمک می‌کند.

- به این ترتیب که به عملکرد خوب روده‌ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می‌کند.

- این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره آب بدن موثر است.

- نتایج پژوهشی که در سال 1995 در مجله علمی The Lancet به چاپ رسیده است نشان می‌دهد.
که برنج و بویژه آب برنج برای درمان اسهال موثر است.

- برای این کار لازم است که 30 گرم برنج را به مدت حدود 30 دقیقه در آب بجوشانید.
سپس آن را آبکش کرده و میل کنید.

- در صورت برطرف نشدن مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید.

- آب برنج دوست پوست شماست.

- آب برنج حاوی "اسید پاراآمینوبنزوئیک" است.
و این عنصر مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد.
این اسید آنتی‌اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی داشته و پوست را از التهاب دور می‌سازد.

- توصیه می‌شود علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید.


- خواص دیگر آب برنج

- تنظیم کننده دمای بدن،

- تاثیر آن در مقابله با سرطان،

- درمان و پیشگیری از یبوست،

- پیشگیری از ورم معده،

- برای داشتن موهای سالم و درخشان،

- تقویت کننده بدن،

- برای تنگ کردن منافذ باز پوست

کلسیم

کلسیم برای بازسازی عضله، سلامتی استخوان ها و رشد عضلات اهمیت دارد. بهترین منابع کلسیم فقط از شیر تأمین نمی شود در عوض منابع بهتری مانند بادام غنی شده یا شیرسویا، اسفناج، آجیل، پنیرسویا، گیاهان با برگ سبز هستند که می توانید از آن ها استفاده کنید، همه این ها دو برابر یا بیشتر از شیرگاو دارای کلسیم هستند و اثرات التهابی کمتری برای بدن شما دارند.

مطالب تصادفی